起源播报

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2004年书籍出版后引起轰动，凤凰卫视、《新周刊》等百余家有影响力的媒体掀起联动效应，认为该书的出版开创了“爱无能”时代。“爱无能”一词是该书作者镜子于2001年创造的新词，图书出版后“爱无能”引发了流行，被《城市画报》、《新周刊》等新锐媒体加以放大和推广，如今百度搜索“爱无能” 相关结果超过1000,000个，新浪微博搜索“爱无能”更是多达7000,000个结果，还被伊能静等明星广泛引用。

病因播报

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1、曾经沧海难为水，除却巫山不是云——一场轰轰烈烈却以悲剧收场的恋爱伤筋动骨，心灰意冷，不敢、不愿、不能再爱了，激情已逝，爱淡神弛；

2、工作、自己、孩子都比爱情重要——爱工作，因为可能提供物质保障；爱自己，自己的容颜、自己的隐私、自己的私人空间、自己的财产都不容侵犯；爱孩子，孩子是自己生命的延续、已逝爱情的结晶；

3、物质比爱情更有保障——钱是死的，比较容易把握；爱情是两个人的事，一点把握都没有，风险太大，所以不敢全情投入；没有钱活得不像个人样，没有爱情别人不大看得出来；被称作当代人的爱情写照、 “垮掉一代”的情感圣经、

爱无能

“80后”的信仰证明。

4、因为贫穷，因为太富——贫穷虽然也可以听听风声，但完全与爱情这场精神盛宴不般配的物质窘境难免令人胆怯，缺乏自信；而太富了呢，又什么都不缺，感情上也可以找到替代品，且易误会真正爱自己的人看中的只不过是自己的钱财；

5、不懂爱——以为一夜情、一夜性就是爱情，以为ml就是恋爱，重量不重质，认为爱情像凤梨罐头一样都会过期；

6、苛求完美——旷日持久地等待着自己的白马王子梦中情人，幻想着恋人会驾着五彩祥云从天而降，结果始终没有遇到一个完美的恋爱对手。

7、在爱情中自己全身心投入，换来的却是对方的背叛与伤害，从此不再相信爱情，并拒绝爱情。

北京乐在生活心理工作室首席咨询师王智说：“自我价值不足是导致爱无能的最根本原因。爱无能也可能是缘于在既往生活和现实生活中缺乏爱、缺乏和谐的人际关系，如果一个人在缺乏关爱的环境中长大，他就会没有自信，他既察觉不到自己可爱，也觉得别人不会爱自己，同时还觉得自己没有实力去爱。

表现播报

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1、对于赞美、崇尚爱情相关的文学作品、电影等毫无兴趣，甚至反感、厌恶、憎恨；而对于批判爱情的言论倒是比较认可；

2、将爱情看作是交易或投资；

3、对爱情看得很淡漠，觉得那些相信爱情的人很可笑；

4、环顾方圆百里，没有发现任何让你心动的异性或同性；

5、认为“我爱你”的潜台词是“我爱你的身体”或“我爱你的钱”，而与心灵无关。

6、认为结婚是为了降低生活成本和满足身体或物质欲望。

治疗方式播报

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1、想想你曾经经历的美好的爱情，看看还有没有那种激动的感觉，如果有，就常常地回忆那种心情，体味那些让你激动的理由，然后以那样的标准去试着找一个合适的人。

2、如果你仍不能对谁动心，就环顾四周，选一个对你有意、你也认为最好的一个人，尝试和他（她）约会一周，想出他不少于10条的优点，然后写在纸上，每天默念3遍。

3、随时交流和对方相处的感受，集中精神留意对方的反应，并依此适时调整。让对方觉察到你对他（她）哪怕稍嫌敏感的注意力。

4、抽时间不妨看看过去的经典爱情小说，从书里找点儿原初的男女情愫。别以为那是不合时宜，要知道“经典”永远比时髦更接近真理。

5、结交高尚的朋友。品德高尚的人更加有爱心和责任心，可以在与他们交往的过程中重新发现世界的美好。

爱上“爱无能”者怎么办

严格意义上来讲，“爱无能”者是指受过伤而反感爱情的那部分人。假如你爱上了一个“爱无能”患者，由于患者对爱情持有反感态度，比一般人难接近得多。要如何感化他们的确是个难题。

1、耐心。你要确定你是否有足够的耐心和毅力坚持下去，去等待，去温暖、感化对方。

2、真诚。你必须让对方感觉到你足够的真诚，不能有半点虚假。他们对爱情有强盛的批判精神，如果你无法令他们感觉到你的真诚，这段爱情是没有机会开始的。

3、谨慎。先了解对方的过去，不要再犯伤害他（她）的人一样的错误。因为他们很敏感，一旦你犯了和曾经令他们受伤的同样错误，他们是不会给你任何补救机会的。

4、关怀。用心去关怀、理解他，用实际行动表现你的关心，而不只是说说。

5、给对方时间。如果对方愿意与你谈心，愿意与你分享他的喜怒哀乐，在脆弱的时候会向你求助，那么你已经接近成功了。同时还要给对方时间，不能逼的太紧。爱情激将法对他们不管用，只能把他们吓跑。

症状自查播报

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如果出现以下症状，那么距离爱无能已经很近了

1、从不知道对别人好是怎么个好法。别说付出点感情了，就是关心一下对方都觉得没必要，对方要问：你对我一点都不好！人家回答：唉？我不是给你买过好几次东西嘛！嗯？花过钱就是付出？

2、恋爱的目的明确，就是该结婚了。一旦关系确定就什么都无所谓了，满脑子现实问题，怎么攒钱买房子买家具。要么就是彻底为父母结婚，反正家长要抱孙子了，大家还不是一样？

3、不相信有爱情。即使喜欢上谁还是抱有怀疑态度，把负面的例子牢记在心，始终在心有余悸的情况下“搞对象”，带着心计给自己留一手。

4、骑驴找马。对方的所谓“条件”占第一，即使没遇到符合条件的，先找个人“爱”着再说，半路发现更好的好随时“跳槽”。

5、根本不知道自己要什么。今天觉得瘦子苗条，明又觉得胖子有肉，想法变来变去，没准看上了胖子，又舍不得瘦子。

6、自我中心。喜欢被人追，也受用别人的宠爱，一定要以自己为中心，不然就说对方不够爱。

7、很在乎别人的看法。猫三狗四的话比自己的真实感觉还重要。找爱人以旁人的眼光为主，只要听到反对之声，马上就审视对方，然后挑毛病，找茬无理取闹。面子是第一，一定要符合大众需求。

8、枯燥乏味。感情的事可有可无，注意力都在别处，也搞不清楚为什么要恋爱，反正有个总比没有强，跟恋人在一起不如跟朋友混自在。

9、花痴。见一个好奇一个，见一个喜欢一个，态度十分不严肃，可自己又觉得挺认真的，为这个还挺苦恼。

10、倒霉的总是自己。自认为很懂感情，总感叹这世界上的好男好女都让别人挑走了，剩下的垃圾都让他（她）遇到了。常抱怨自己命不好，可从来不知道自己本身就很有问题。