“学习一定要有计划，各科的时间也要平衡好……”黑框眼镜后面是一双敏锐的眼睛，说起话来语速快且逻辑强。交谈间，不时的手势动作使左手腕上的那块金色手表格外醒目。王满是朝阳中学高一（9）班的一名学生，也是一个有计划的“学霸”。

学习时间绝不浪费一分一秒

从高一进校以来，王满的文化成绩几乎稳坐全年级第一的宝座。但她对自己学习状态的评估却是：没有特别突出的一科，也没有最喜欢的科目。

之所以这样说，大概是因为“学霸”每科都喜欢，并且各科都均衡吧。在学习这件事上，王满有着极强的自主性，并且善于规划时间。她称自己对时间有“强迫症”，一天中什么时候该做什么，都严格打表，掐得比较紧。有时候计划被打乱了，她都会在当天见缝插针地补回来，“起码要把当天规划好，不然我会觉得事情不在自己的把控内，从而产生焦躁感”。

“学霸”对时间的规划有多细致？在王满看来，忙的时候课间上厕所都是在“浪费时间”。她分析，课间总共十分钟，打预备铃过去了两三分钟，上厕所排队又花了几分钟，够做好几道数学题了！

周围的人都在钻研学习，自己看着就会心慌，而在看不到同学们的假期里，王满总是会琢磨：同学们是不是都在学习？又做了多少题？看了多少书？因此，她在假期也会给自己列一个计划表，或自己到书店看书，或到学校的开放教室自习。

当被问到为什么这么“争分夺秒”，是否有明确的目标时，王满笑着摇摇头：“今天的每一滴汗水，都是为了让明天的自己有更多选择。如果今天都搞不伸抖（重庆方言，意为清楚、明白），去想以后有什么用呢？”

大多数情况下，王满都选择在学校做作业，回家背诵，“学校的学习氛围更强，思维更灵活，做理科效果更好”。随着理科学习任务的加重，语文和英语作业也被带回了家。除此之外，她每天晚上还要练语文、英语各半篇字帖。

课余时间拒谈学习相关

尽管学习时间安排得满满当当，但王满从不会让过重的安排耽误休息。她坚持学的时候认真学，玩的时候尽情玩，每天必须保证半小时的午休时间，晚上十一点之前必须上床睡觉。她深知，拥有健康的体魄，才能更好地“战斗”。

“老师常常教导我们，要劳逸结合，更不能做死读书的书呆子。”课余时间，她拒绝谈论一切学习相关。要是有同学在吃饭时间讨论某个知识点，王满会立即制止：“现在时用餐时间，就不要谈学习了吧！”每次考完试，她也拒绝与他人对答案、估分数。

除了学习，王满还有许多兴趣爱好，画画、唱歌、练字、跑步，都融入她的日常生活中。下课时，她喜欢与同学们一起唱歌，放松身心；晚自习后，她要去操场跑几圈后再回家；每天晚上练练字，也是一种放松和享受。

王满介绍，不只是自己，其实班上的同学大都如此，学习的时候及其认真，玩起来也都很“嗨”，整体氛围非常活跃。班上很多人喜欢唱歌，就与音乐老师达成共识，全班轮流，每节课前两名同学上台演唱，既展示自我又调节气氛。她调侃道，班上有不少“歌神”。

转眼间，王满进入朝阳中学即将满一学期。她说，自己之前在班上没有担任“一官半职”，也很少参与校园活动，“沉寂”半年，实则是在观察情况、熟悉环境。如今对学校的一砖一瓦都较为熟悉了，她准备下学期争取一个班干部职务，锻炼自己的综合能力。